sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011

Dia da Gula

Suco de água de côco, kiwi e melão!

Com esses dias de muito calor, nada melhor que um suco refrescante e ainda por cima com baixas calorias, então segue uma receitinha super fácil e deliciosa!!!



Ingredientes:

1 kiwi
1 fatia média de melão
1 xícara (chá) de água de coco gelada
1 colher (sopa) de mel
Folhas de hortelã e gelo a gosto

Modo de preparo:

Descasque o kiwi, retire as sementes e pique-o.
Faça o mesmo com o melão. Bata no liquidificador o kiwi, o melão, a água de coco, o mel e as folhas de hortelã e o gelo até que fique homogêneo
(rendimento - 1 copo).

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